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Freischwimmer Bronze & Silber

 

Empfohlenes Alter

ab 6 Jahren

 

Die „coolsten“ Schwimmabzeichen sind die beiden Jugendfreischwimmer Bronze & Silber!

Das Kursangebot führt das Erlernte aus dem Seepferdchenkurs weiter und optimiert es! Hier sind vor allem die Optimierung der Brusttechnik mit längeren Gleitphasen, der Beginn des Rückenschwimmen, das Erlernen der Kopfsteuerung beim tauchen, der Kopfsprung u.v.m. Stundeninhalte!

Freischwimmer Bronze: 200m in höchstens  15 min, 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes, Startsprung und Kenntnis der Baderegeln

Freischwimmer Silber: 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage, 10 m Streckentauchen, zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes, Sprung aus 3 m Höhe und Kenntnis der Baderegeln und der Selbstrettung

Kursdauer
Der Kurs geht über 6 Wochen á 45 min. einmal pro Woche.

Abzeichen

     
         Bronze                         Silber

 

Preis

160,00 €

 

Kursleitung

 

 

Veranstaltungsort

Lazariterhofklinik Bad Krozingen
Herbert Hellmann Allee 38
79189 Bad Krozingen

Stundenplan

Wochentag Uhrzeit 20.01.2025-27.02.2025     03.03.2025-10.04.2025    
Mittwoch   17:00-17:45

- ausgebucht -

noch 7 Plätze frei

Donnerstag   17:00-17:45

- ausgebucht -

noch 2 Plätze frei

 

 

 

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